美味的炝拌菜可以说是既好吃又营养,而且它还是一道制作过程特别简单的菜肴,黄瓜和圆白菜拌在了一起。黄瓜大家是很熟悉的,很多女生拿它敷脸,可见它是有一定的美容功效的,除此之外呢,它还具有除热,利水利尿,清热解毒的功效,更意想不到的是,它还有减肥功效。
主料
黄瓜 :222白菜 :50
辅料
酱油 :12盐 :3
醋 :8
香油 :7
香菜 :6
辣椒油 :7
蒜 :6
具体步骤
将白菜洗干净切细丝。将黄瓜洗净切丝,香菜切小朵。将蒜切成蒜末。
将白菜和黄瓜混合在一起。加入蒜末,盐,香菜,再倒入适量的醋,酱油,辣椒油,香油
搅拌均匀后即可。
白菜挑取白菜叶和白菜心,拌着吃好吃。