杂蔬藕片美味可口，口感极佳，营养十足，莲藕有清心安神，还能健脾胃，有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果，保持皮肤的光滑，是一道比较适合美女们的一道美味佳肴，蔬菜富含大量的维生素，防止夜盲症， 有清目得的效果，你还在等什么，赶紧行动起来吧。
主料
莲藕 ：1节黄瓜 ：1根
胡萝卜 ：半根
木耳 ：少许
辅料
花椒油 ：一汤勺醋 ：少许
辣椒油 ：适量
生抽 ：适量
花生米 ：适量
具体步骤
1.莲藕去皮，黄瓜洗干净，胡萝卜洗干净。莲藕切片，锅中水烧开藕片焯烫过凉
2、藕片放入盆中加黄瓜片和胡萝卜片，加入木耳，生抽，盐少许，醋
3、辣椒油，花椒油，花生米少许。搅拌均匀
4、.用巧克力画个树干，黄瓜片当树叶，装盘
