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主料
辅料
具体步骤
1.1、把鱼子在清水里洗一下,拉去黑色的部份;
2.2、准备好一些咸菜;
3.3、起油锅、倒入生姜片爆出香味,然后倒入鱼子;
4.4、用中火炸;
5.5、等两边都炸好后,可以倒生咸菜;
6.6、加入生抽、料酒、糖和适量的水;
7.7、用大火烧十分钟,然后转为小火烧三分钟;
8.8、最后撒入葱花即可装盆了。
烹饪技巧
从营养的角度来说,孩子吃些鱼子是无妨的。但要注意老人尽可能少吃,因鱼子富含胆固醇,老人多吃无益
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