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最爱的西兰花炒虾仁怎么做简单又美味

香飘屋 人气:3.24W
最爱的西兰花炒虾仁怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟

主料

西兰花 :100
虾仁 :100

辅料

花椒 :适量
油 :适量
盐 :适量

具体步骤

最爱的西兰花炒虾仁怎么做好吃又简单 第2张

1.虾仁解冻

最爱的西兰花炒虾仁怎么做好吃又简单 第3张

2.西兰花摘洗干净

最爱的西兰花炒虾仁怎么做好吃又简单 第4张

3.西兰花焯水

最爱的西兰花炒虾仁怎么做好吃又简单 第5张

4.油五成热时放花椒,放入虾仁大火爆炒

最爱的西兰花炒虾仁怎么做好吃又简单 第6张

5.放 入西兰花翻炒,放盐,炒匀即可出锅。

最爱的西兰花炒虾仁怎么做好吃又简单 第7张

6.装盘

烹饪技巧

焯西兰花水里放少量盐,菜的颜色会很翠绿