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营养的炒杂蔬怎么做简单又美味

香飘屋 人气:1.02W
营养的炒杂蔬怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

黄瓜 :半截
猪瘦肉 :128
香菇 :40
玉米 :1苞

辅料

盐 :适量
生抽 :适量
油 :适量
料酒适量

具体步骤

营养的炒杂蔬怎么做好吃又简单 第2张

1.原料

营养的炒杂蔬怎么做好吃又简单 第3张

2.切粒

营养的炒杂蔬怎么做好吃又简单 第4张

3.瘦肉切粒(生粉、盐、生抽、料酒)淹5分钟

营养的炒杂蔬怎么做好吃又简单 第5张

4.热油炒瘦肉粒

营养的炒杂蔬怎么做好吃又简单 第6张

5.炒至断生放入香菇翻炒

营养的炒杂蔬怎么做好吃又简单 第7张

6.炒2-3分钟

营养的炒杂蔬怎么做好吃又简单 第8张

7.放入玉米粒 翻炒几分钟

营养的炒杂蔬怎么做好吃又简单 第9张

8.放入黄瓜粒翻炒

营养的炒杂蔬怎么做好吃又简单 第10张

9.炒匀即可

营养的炒杂蔬怎么做好吃又简单 第11张

10.放盐

营养的炒杂蔬怎么做好吃又简单 第12张

11.生抽

营养的炒杂蔬怎么做好吃又简单 第13张

12.兑入适量的水

烹饪技巧

香菇是干的要事先泡好

TAG标签:#杂蔬 #营养 #好吃 #炒杂蔬 #