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清爽不腻的家常木须肉图解

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清爽不腻的家常木须肉图解

这算是一道凉菜家常小炒下饭菜,简单又好吃的家常木须肉,清爽不腻,有益物质丰富还能补铁美味,家里剩下1根黄瓜,胡萝卜,不知道煮什么?可以考虑一下家常木须肉哦,饱腹感也很强要是不吃饭,自己也可以清光一盘菜,可以根据自己的喜好,再适当添加材料.

主料

鸡蛋 :2个
黄瓜 :1根
胡萝卜 :1根
木耳 :20小朵
猪肉 :150克

辅料

姜 :2片
盐 :适量
料酒 :2小勺
蒜 :3瓣
生抽 :1勺
豆瓣酱 :1勺

详细步骤:

清爽不腻的家常木须肉图解 第2张

第一步

黄瓜洗干净,切成菱形

清爽不腻的家常木须肉图解 第3张

第二步

胡萝卜洗干净切成菱形,

清爽不腻的家常木须肉图解 第4张

第三步

木耳去根洗干净,焯水捞出

清爽不腻的家常木须肉图解 第5张

第四步

猪肉焯水捞出备用

清爽不腻的家常木须肉图解 第6张

第五步

鸡蛋放入盐,生抽,料酒打散备用

清爽不腻的家常木须肉图解 第7张

第六步

热锅放油,倒入姜蒜,爆香五花肉,焦黄之后。再弄到一边,放入鸡蛋液

清爽不腻的家常木须肉图解 第8张

第七步

小火慢煎,煎至金黄,翻面

清爽不腻的家常木须肉图解 第9张

第八步

煎至金黄,再把木耳,胡萝卜,黄瓜倒入一起继续翻炒

清爽不腻的家常木须肉图解 第10张

第九步

翻炒几下,再倒入盐,生抽,料酒,豆瓣酱,水,继续翻炒

清爽不腻的家常木须肉图解 第11张

第十步

炒出收汁就可以出锅了

烹饪技巧

要是用,干木耳需要提前20分钟泡好
TAG标签:#木须肉 #家常 #清爽 #不腻 #