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羊肉有什么营养 什么部位的羊肉最好吃

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羊肉是草原人民的最爱,草原上不管有什么重要活动,羊肉一定就是主角。现在生活中,人们越来越注重吃食,而羊肉也渐渐成了饭桌上常见的食物。那什么部位的羊肉最好吃?

什么部位的羊肉最好吃?羊肉有什么营养?

一、什么部位的羊肉最好吃

羊肉在爱吃的中国人心中什么部位都能吃,毕竟有句话说了羊的身上全是宝,但是究竟羊身上有什么部位是最好吃的,就让我来为你解答吧。吃火锅时,当然是羊肉卷最好,涮羊肉则是羊里脊,羊上脑,羊筋肉,羊三叉,羊腱子最好。

1.羊颈肉肥瘦兼有,肉质干实,适合喜欢煲汤的人来做,把羊颈肉用来煲汤可是美味至极;

2.羊肩肉口感滑嫩,适合用炖、烤的方式来处理,我们去西餐厅是菜单上就可以看到炭烤羊肩肉这道菜;

3.羊上脑是肉质最细嫩的地方,上面以说它适合用来涮羊肉,其实它也适合用煎、烤的方式,而且做出来的食物也很具有美观性;

4.羊的肋排骨肥瘦相间,鲜嫩多汁,适合大部分的烹煮方式,煎、烤、煲汤、炖、爆、烧这是中式做法,它也可以有西式的做法,不论用什么做法,它都是十分美味,令人回味无穷的。

这些是羊肉部位适合的做法,其实只要方式用对了,我相信不管什么部位的羊肉都会很好吃的。

二、羊肉有什么营养

羊肉的一个功效是健脾温中,因为羊肉甘而热,有着很好的温补脾胃的功效,对于脾胃不好的人,吃羊肉既可以满足口欲,对于身体也有好处;羊的另一个功效则是补肾壮阳。

吃食羊肉在中国已经有很长的历史了,并且羊肉在古代肉食的食物排列中是远远高于猪肉的,是只有皇亲国戚,达官贵人才可能吃到的东西,然而现在猪肉价格飞涨,可又有谁想过羊肉地位会高于猪肉呢?今天我整理的这两个问题:“什么部位的羊肉最好吃?羊肉有什么功效?”希望可以帮助大家对于羊肉的了解可以更多一些。

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