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#记忆#牙签肉怎么做简单又美味

香飘屋 人气:9.74K
#记忆#牙签肉怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

羊腿肉 :300g
干辣椒 :100g
孜然粉 :1汤匙(
料酒2汤匙(30ml)
酱油 :2汤匙(30ml)
白砂糖 :1汤匙(
盐 :1茶匙(5g)
花椒 :1汤匙(
蒜茸 :1茶匙(5g)
姜末 :1茶匙(5g)
大葱花 :1茶匙(5g)
淀粉 :2汤匙(30g)
白芝麻 :1茶匙(5g)
油 :300ml(实耗20ml)

辅料

具体步骤

1. 羊腿肉洗净擦干水分,剔去筋膜,再切成3cm长、2cm宽、0.5cm厚的小片。干辣椒用剪刀剪成3cm长的小段,除净辣椒籽。

2. 取200ml清水倒入锅中,再放入花椒(1茶匙,5g),用中火煮制5分钟,制成花椒水,晾凉待用。

3. 在羊肉片中调入花椒水、孜然粉、淀粉、白砂糖、酱油、盐和料酒,搅拌均匀后再腌制20分钟,然后将每片羊肉反复重叠数折,用1枚牙签串起。

4. 中火烧热锅中的油,待烧至六成热时将牙签肉放入,用大火迅速炸至羊肉翻白断生,再捞出沥干油分。

5. 锅中留底油,烧热后放入干辣椒段、剩余的花椒(10g)、大葱花、姜末和蒜茸爆香,随后放入牙签肉翻炒均匀(约2分钟),最后撒入白芝麻即可。

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