美味的鸭肉杂蔬粥怎么做简单又美味

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时

美味的鸭肉杂蔬粥，选用的新鲜的鸭肉与多种鲜美的食材经过熬制而成，其做法不仅简单，营养丰富，口感鲜美细腻，是一道深受人们喜爱的美味早餐。其含有的营养符合人体对营养物质的需求，一碗鲜美的鸭肉杂蔬粥，美好的一天令人回味无穷。

主料

土豆 ：一个
鸭肉 ：半个
红萝卜 ：半跟
小白菜 ：一颗

辅料

葱姜蒜 ：适量
油 ：适量

具体步骤

1.把鸭肉切块姜蒜也切 葱打结 大米一小杯

2.抹上调料腌制2小时

3.橄榄油和少许调料拌匀

5.等炖了一个小时左右鸭肉和大米都软烂了就可以加蔬菜再煮五分钟加盐尝尝就可以出锅了

烹饪技巧

1、熬粥炖汤我喜欢用砂锅导热快不说还营养不流失。