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美味瘦肉豆腐酿苦瓜怎么做简单又美味

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美味瘦肉豆腐酿苦瓜怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟

瘦肉豆腐酿苦瓜这道菜非常美味地道,也十分的营养,适合大多数人的口味,特别是老年人和小孩子,材料也是比较常见的,而且制作起来也是比较容易的,很适合家常食用。瘦肉豆腐酿苦瓜同样也是色、香、味俱全,色是苦瓜的微绿配上豆腐的乳白,香是豆腐的萃香混合着瘦肉的鲜香,味是苦瓜的的自然缀上豆腐的鲜味,可以说这道菜让人赞不绝口!!!

主料

瘦肉 :150
豆腐 :70
苦瓜 :300
胡萝卜 :70
香菇 :50
马蹄 :100

辅料

盐 :适量
鸡蛋 :1个
胡椒粉 :适量
葱 :适量
蒜 :适量
姜 :适量

具体步骤

1.准备好所有食材

2.苦瓜洗干净切成段,挖去瓤

3.红萝卜去皮洗干净,取一部分切成片,数量跟苦瓜相同

4.马蹄去皮洗干净和余下的红萝卜切碎

8.豆腐弄碎后跟马蹄,红萝卜,香菇,肉末放在一起

5.锅里水烧开将香菇放进去焯烫一下捞起

6.将香菇切碎

7.瘦肉洗干净后切碎