主料
镜面鲤鱼 :900辅料
绿豆芽 :300辣椒碎 :适量
盐 :适量
白蘑菇 :150
圆白菜 :200
水煮鱼料包 :1袋
花椒 :适量
油 :适量
料酒 :15ml
具体步骤
1.镜面鲤鱼一条
2.各种青菜备用
3.鲤鱼洗净后改刀
4.偏下的鱼肉片用刀斜切成鱼片
5.鱼骨头切段
6.水煮鱼料包
7.先将鱼头鱼骨装入盆中倒入料酒、盐
8.再把鱼片也用同样的方法腌制
9.蘑菇用开水焯一下
10.豆芽也一次用水焯
11.圆白菜也用水焯一下
12.料包的料倒入锅中放水再放入腌好的鱼头和鱼骨煮3~4分钟捞出备用
13.捞出的鱼骨和鱼头
14.再把鱼肉片也同样倒入锅中煮2分钟捞出
15.捞出的鱼肉片
16.锅洗净放油,在放入各种蔬菜翻炒
17.倒入煮鱼的汤煮开调味
18.在把鱼骨、鱼头、鱼肉片放在锅里
19.另起锅倒入油大火烧热倒在装在大碗里的鱼片和码好辣椒面、花椒的腕上就可以了
1、不是经常做水煮鱼,所以有点丢三落四的。我用的是水煮鱼料包比较省事,上面有说明怎么做。2、唯一注意的是鱼片不要住过火,时间长了一个是肉不嫩、还容易煮碎;3、里面的蔬菜可以根据自己喜欢的随意放入。