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营养美食之蒸饺怎么做简单又美味

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营养美食之蒸饺怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:2小时

主料

五花肉馅 :180
猪瘦肉馅 :200

辅料

红皮萝卜 :1个
油 :适量
蚝油 :适量
盐 :适量
花椒面 :适量
酱油 :适量
味精 :适量
虾米 :适量

具体步骤

营养美食之蒸饺怎么做好吃又简单 第2张

1.萝卜叉成丝,在用菜刀切碎了,用盐腌制一下

营养美食之蒸饺怎么做好吃又简单 第3张

2.猪瘦肉馅,和五花肉馅备用

营养美食之蒸饺怎么做好吃又简单 第4张

3.放入油,盐,酱油,耗油,虾米,味精,花椒面,顺着一个方向来搅拌肉馅

营养美食之蒸饺怎么做好吃又简单 第5张

4.然后放入萝卜,这样馅就弄好了

营养美食之蒸饺怎么做好吃又简单 第6张

5.用三碗面,和水或在一起,和成一大块面,如图

6.把它弄成图上一样的小记子

营养美食之蒸饺怎么做好吃又简单 第7张

7.把小记子干成小圆饼,用皮把先包在里面

营养美食之蒸饺怎么做好吃又简单 第8张

8.这样饺子就包成了,在上屉蒸25分钟即可

烹饪技巧

蒸饺子前,先把锅里放足够的水,蒸屉上放一点点油,一面粘锅,一定要把水烧开在放饺子

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