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营养美食之春饼怎么做简单又美味

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营养美食之春饼怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟

主料

面粉 :400

辅料

油 :适量
开水 :适量
盐 :适量

具体步骤

营养美食之春饼怎么做好吃又简单 第2张

1. 面粉放在盆里,往里倒开水,稍晾凉后,用手揉成面团,盖上盖饧半小时左右,这个过程你可以准备做菜

营养美食之春饼怎么做好吃又简单 第3张

2. 饧好的面搓成粗长条,切成大小均匀的剂子

营养美食之春饼怎么做好吃又简单 第4张

3.用手把剂子按扁,用小勺舀点油,放在面饼上边,用勺背把面饼上的油抹均匀。

营养美食之春饼怎么做好吃又简单 第5张

4. 拿起两个面饼把抹油的一面对在一起互相揉搓一下,捏合在一起

营养美食之春饼怎么做好吃又简单 第6张

5.用擀面棍擀成薄饼

营养美食之春饼怎么做好吃又简单 第7张

6.平底锅烧热,少放点油,把薄饼放在锅里小火慢慢烙。翻个面,待中间鼓起后,就表示饼烙好了

营养美食之春饼怎么做好吃又简单 第8张

7.饼烙好了,可以卷菜吃了

烹饪技巧

面一定要用开水烫了,这样的面烙出来的人春饼才柔软

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