关闭→
当前位置:香飘屋>谈谈美食>美食菜谱>营养美食之洋葱圈怎么做简单又美味

营养美食之洋葱圈怎么做简单又美味

香飘屋 人气:1.44W
营养美食之洋葱圈怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟

主料

洋葱 :1个

辅料

面包糠 :适量
面粉 :适量
鸡蛋 :1个

具体步骤

营养美食之洋葱圈怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好食材:洋葱

营养美食之洋葱圈怎么做好吃又简单 第3张

2.做面包糠的面包,另外(面粉、鸡蛋液)

营养美食之洋葱圈怎么做好吃又简单 第4张

3. 洋葱横向切片

营养美食之洋葱圈怎么做好吃又简单 第5张

4.取出一个一个洋葱圈

营养美食之洋葱圈怎么做好吃又简单 第6张

5.在洋葱圈里放入胡椒粉和盐,腌制几分钟(大约2-5分钟都可以)

营养美食之洋葱圈怎么做好吃又简单 第7张

6.腌制好的洋葱圈在鸡蛋液裹一层

营养美食之洋葱圈怎么做好吃又简单 第8张

7.再裹一层面粉

营养美食之洋葱圈怎么做好吃又简单 第9张

8.最后裹一层面包糠

营养美食之洋葱圈怎么做好吃又简单 第10张

9.油锅烧热,转小火开始放入洋葱圈炸

营养美食之洋葱圈怎么做好吃又简单 第11张

10.注意油温不能过高裹面粉和面包糠的时候要均匀一些

烹饪技巧

面包糠的做法:放入微波炉叮2分钟拿出冷却一会碾碎即可。如果你希望入味一些,腌制更长的时间也可以,但是不能放太多的盐,否则洋葱会软

TAG标签:#洋葱 #美食 #营养 #洋葱圈 #好吃 #