杂蔬炒腐竹是一道很简单的家常菜来的,杂蔬炒腐竹的主要食材有杂蔬和腐竹,做出来的杂蔬炒腐竹有木耳等蔬菜的香气,还有腐竹的独特香气和口感,味道真的很不赖,杂蔬炒腐竹的做法很简单,而且营养搭配也是比较均衡的,大家可以试试呢。
主料
蒜苔 :150木耳 :30
腐竹 :100
辅料
盐 :适量油 :适量
生抽 :适量
葱 :适量
白糖 :适量
具体步骤
1.腐竹和木耳泡好之后,开水焯一下捞出,控干水分备用。
2.蒜苔切段,焯水捞出备用
3.锅里烧热油,加葱花炝锅,出香味,下胡萝卜煸一下
4.加蒜苔翻炒
5.加木耳腐竹
6.加适量盐,生抽,白糖,翻炒两下关火。
7.装盘
1、这道菜中的蔬菜还可以换青椒,还可以加点芹菜都可以的。