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黄瓜中含能够提高人体免疫,此外还有抗肿瘤的作用和抗衰老作用。而凉粉中含有较多矿物质,对人体非常有益,能为人补充水分。这样即便出了很多汗也不会缺水,有着解暑和补水的作用,所以呀这道凉拌胭脂凉粉,在炎热的夏季是必不可少的。
主料
辅料
具体步骤
火龙果皮打成汁加水600g在锅内煮开
豌豆淀粉100g加少许水化开
倒入煮开的锅内搅匀
将凉粉和黄瓜切块加白糖、盐
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