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解暑绿豆汁怎么做简单又美味
04-07
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟绿豆汁这款饮料大家都不陌生吧,夏天的常客哦,非常受大家的欢迎呢,清热解毒,生津止渴,非常的适合在暑期饮用,夏天必不可少的就是绿豆了,为何不做一下这个绿豆...
好喝的解暑润肤百合花生牛奶怎么做简单又美味
08-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟解暑润肤百合花生牛奶是一款很好喝的饮品,特别适合清热解毒,是一年四季的良品,非常适合养生。它对嗓子很好,它具有润喉消炎,化痰止咳的功效。解暑润肤百合...
夏季的解暑食谱有哪些呢
03-02
四月的脚步已经在渐渐离开,五月也已经在走近了,这意味着,夏天已经要开始了,而最近我们也渐渐感觉到了一些夏天的热意。夏天要来了,在炎炎夏日里,一不小心就容易中暑,所以解暑是夏天里最必不可少的一项工作,所以,夏季的解暑食谱...
解暑的红豆沙糖水怎么做简单又美味
03-16
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟主料紫薯:适量辅料木薯粉:适量山芋:适量红豆:适量具体步骤紫薯山芋洗净,放在蒸锅蒸20分钟,然后压成泥,加入一些木薯粉,揉成团,面团搓成长条,切成小块就可以了。...
解暑营养豆花怎么做简单又美味
04-06
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟小暑过了后,天天就开始又热又湿,特别是时而的雷阵雨,更加令人心烦,这是如果来上一份解暑的甜品估计心情会马上好起来。今天为大家推荐解暑营养豆花,豆花平...
莲子雪耳菊花羹的做法 莲子雪耳菊花羹,女神的夏日解暑神器 莲子雪耳菊花羹怎么做
01-09
“在这个炎热的夏天,通常我们都会吃冰激凌或者是冻饮作为我们的解暑食品,可是女性喝太多冻饮对身体有百害而无一利,想要吃清凉冰冻的甜点又希望能保持身体健康,那么这款养生养颜的夏日清凉甜点就最适合不过了。材料:莲子50...
解暑汤怎么做 解暑汤的做法
01-02
“夏天防中暑,首选绿豆,今天大暑,煲绿豆、赤豆、黑豆汤,既解毒解暑又养肝祛湿。”食材明细主料龙骨(250克)绿豆(70克)赤小豆(30克)黑豆(30克)辅料盐(1克)鸡精(1克)胡椒粉(1克)咸鲜(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)解暑汤的做法步骤1、把汤...
解暑的山楂马蹄芦荟饮怎么做简单又美味
09-04
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟一款夏日消暑的山楂马蹄芦荟饮,山楂马蹄给人的口感酸酸甜甜的感觉,马蹄汁水丰沛脆脆的口感配上山楂的酸味,在炎热的夏季也能促进胃动力哟~芦荟也集食用...
解暑的冬瓜汤做法怎么做简单又美味
03-30
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟既美味又健康的营养美食大家都喜欢,冬瓜可是一个很不错,很营养的蔬菜,冬瓜的营养价值和食疗功效也是很高的。冬瓜这个蔬菜对爱美的人是很不错的哦!因为它...
解暑的绿豆沙怎么做简单又美味
02-19
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟这是由绿豆制作而成的一款食材,绿豆,素有清热解毒,消暑的作用,所以特别适合夏季吃,比较常见的做法就是绿豆粥,这款绿豆沙也非常不错,可以用来制作其他食品的...
解暑的苦菜汤怎么做简单又美味
09-16
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟夏天除了酷热的太阳,35度以上的高温,还有就是黝黑的皮肤,暑热成为贯穿整个夏天的病害。这时,解暑的苦菜汤就能很好得帮你解决这个问题,时常吃,可以避免中暑,...
冬瓜菜脯汤的做法 冬瓜菜脯汤:潮汕民间的解暑汤 冬瓜菜脯汤怎么做
02-23
“天气真的不是一般的热,中午开车在路上,我家的小猪说自己快成了“烤乳猪”。室内室外温差的转变,热气腾腾的柏油马路让人有抓狂中暑的感觉。每到酷暑,市场上的冬瓜就成了餐桌上的“宠儿”。据《神农本草经》记载,冬瓜能去...
糙米绿豆粥的做法 糙米绿豆粥---健脾养胃、清凉解暑、减肥去脂 糙米绿豆粥怎么做
02-25
“因为目前在减肥中,所以尽量吃些低脂易消化的食物,这道糙米绿豆粥很适合我。现在我的晚餐基本都是粥,换着花样做,再搭配一碟清爽小菜,主食就吃得少了。尽管吃的不多,但是为常感到很舒服,晚上睡眠也有所改善,比较安稳了。糙米...
酸梅汤的做法 酸梅汤——生津止渴、去烦解暑 酸梅汤怎么做
02-25
“今天济南的高温一下飙升到了33度,应该是今年以来最热的一天了。天气一热,就特没胃口。想想后面有好几个月比现在还要热,心里就直犯愁。昨天在微博里发了张在超市买的杨梅的照片,一姑娘说:夏天到了,把酸梅汤的做法写出来吧...
解暑「手工美食」红枣酸奶怎么做简单又美味
09-26
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时学校有卖很多大红枣酸奶,绿豆酸奶。有红枣味和绿豆味,冻在冰箱里,天热的时候喝,解暑又清凉好喝。有没有想过自己在家也是可以做出来的,想喝什么味儿的就和...
绿豆酥 绿豆酥怎么做 绿豆酥的做法 夏日解暑小零食
12-27
食材明细主料绿豆(250g)蛋挞皮(12个)辅料牛奶(100ml)冰糖(40g)玉米油(20ml)芝士碎(20g)奶香(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)绿豆酥的做法步骤1、绿豆泡一夜。2、放入电饭煲加入冰糖。3、正常煮饭模式。4、煮成一捏就碎的模式。5、放...
苦瓜酿肉怎么做简单又美味 解暑必备
05-05
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟“芒种”过后,标志高温炎热的盛夏即将登场,同时也意味着食欲不振、上火燥热的问题也将随之而来。小蜜蜂今天带来一道传统佳肴为你们解决烦恼,它就是色香...
红糖凉糕的做法 红糖凉糕—夏季解暑良品 红糖凉糕怎么做
01-13
“红糖凉糕,是我从小到大最爱吃的夏季甜品。可能四川地区比较常见吧,最出名的就是双河凉糕。以前小时候都是用米浆做的。现在到处都有凉糕粉买。所以更加方便。凉糕口感细嫩,加上红糖浆的清甜。如果冷藏一个晚上。第二天...
解暑蔓越莓酸奶雪糕怎么做简单又美味
06-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟到了夏天的时候,街上到处都是各种冰淇淋,但是我觉得吧还是自己亲手做的冰淇淋才是比较绿色健康的,可以自己选择自己喜欢的食材,自己喜欢的水果,在奶香的的...
绿豆汤的做法 清凉解暑~绿豆汤 绿豆汤怎么做
01-05
食材明细主料绿豆(40g)辅料干百合(1小撮)冰糖(适量)甜味(口味)焖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)绿豆汤的做法步骤1、百合已经,简单泡几分钟。绿豆竟然没有拍照🤦不过大家都认识😊不用提前泡。2、加水500毫升,入电饭锅,预约1小时。3、...
清凉解暑的冬瓜扁尖汤怎么做简单又美味
07-16
准备时间:15分钟    烹饪时间:30分钟冬瓜扁尖汤非常适合夏日吃,因为它具有解暑的功能,而且冬瓜本来就是一个比较滋润的食物,不论是对人的肺还是肝脏都有很大的效益。同时冬瓜扁尖汤制作在各...
樱桃果冻怎么做简单又美味 清凉解暑
01-18
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料樱桃汁:250ml牛奶:125ml吉利丁片:15辅料糖:15具体步骤1.取出的樱桃汁,2.晾至不烫手的温度时,用茶包过滤一下,3.放入提前用凉水泡软的吉利丁片2片,搅拌均匀至...
樱桃汁的做法 清凉解暑的樱桃汁 樱桃汁怎么做
02-05
“樱桃是产量不高的季节性水果,但因其貌美味浓而受到人们的喜爱。其铁元素含量是草莓的6倍,枣的10倍,山楂的13倍,苹果的20倍,而其维生素A含量也是水果中最高的,比葡萄、苹果、橙子多4~5倍。樱桃常用直接食用,或都做点心烘焙...
夏日最解暑冬瓜茶的做法 夏日最解暑--冬瓜茶 夏日最解暑冬瓜茶怎么做
01-27
“炎炎的夏日感觉干什么都没力气,稍微动一动就满身大汗的。说起消暑马上想到的就是冬瓜茶了,光是听冬瓜的冬字就感觉特别凉爽了,哈哈~自制冬瓜茶+冰甜甜的凉凉的,比起汽水,雪糕更消暑,解渴而且对身体好处多多!说起消暑还有凉...
冬瓜排骨汤的做法 解暑汤羹——冬瓜排骨汤 冬瓜排骨汤怎么做
02-23
“妈妈种了四个大冬瓜,换了五站路给我背过来大半个,虽然我并不太喜欢吃冬瓜,但不能浪费妈妈的心意,在所有我所知的冬瓜菜谱中,汤羹中的冬瓜还是挺好吃的,于是先做了最简单的冬瓜排骨汤。”食材明细主料排骨(800克)盐(适量)料酒(...
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