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滋补的西洋参鸡骨汤怎么做简单又美味

香飘屋 人气:8.79K
滋补的西洋参鸡骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时

西洋参鸡骨汤是用鸡骨、西洋参以及红枣等几种主要的原材料加工制作而成的,红枣中含有比较多的营养成分,经常食用会有补血的功效,西洋参则是含有丰富的营养,经常食用对身体很有好处,鸡骨的加入让整个汤的味道也更加的鲜香,身体虚弱的人群可以食用。

主料

鸡骨 :1份
西洋参 :1

辅料

红枣 :6粒
盐 :适量
枸杞 :少许

具体步骤

滋补的西洋参鸡骨汤怎么做好吃又简单 第2张

1.备好所用食材

滋补的西洋参鸡骨汤怎么做好吃又简单 第3张

2.将鸡骨下锅焯洗二次备用。

滋补的西洋参鸡骨汤怎么做好吃又简单 第4张

3.将焯好的鸡肉控水入小炖锅里,加入西洋参片及红枣并加入指定的清水。

滋补的西洋参鸡骨汤怎么做好吃又简单 第5张

4.预约好我们所需的时间段。

5.炖制好后按个人口味添加细盐调味即可。

6.最后出锅前再加少许枸杞点缀一下即可。

7.这样子一份西洋参鸡骨汤就完成了。

烹饪技巧

鸡骨一定焯洗干净,这样子炖制出来的汤才清新有味。