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主料
辅料
具体步骤
1.排骨焯水洗净
2.准备炖盅放入排骨
3.放入适量西洋参
4.放入莲子
5.放入无花果
6.再放入适量的枸杞
7.加入适量的水
8.炖盅设置蒸炖2小时
9.炖好放入适量的盐即可食用
烹饪技巧
简单易煮,无技巧
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