主料
当归 ：2支辅料
党参 ：适量莲子 ：适量
枸杞 ：适量
薏米 ：适量
红枣 ：适量
百合 ：适量
黄芪 ：适量
具体步骤
1.将薏米 百合 黄芪 党参 当归泡30分钟，备用。红枣 莲子 枸杞不用泡，清洗干净即可
2.乌鸡洗干净，切块。
3.锅中倒5碗水，倒入洗干净的乌鸡，滴几滴料酒，煮开，撇去浮沫。
4.把所有洗干净控水的药材，除枸杞外均加入高压锅中，盖盖子大火烧开，煮35分钟。
5.气阀下去后，放入枸杞，加盐调味，不盖锅盖煮5分钟，即可。
此汤对于血气不足，血虚萎黄，头晕心悸极其有功效。配上乌鸡更加补血补气，对于女性朋友这是月经不调最好的食疗养生功效对于男性朋友，能补肝益肾。无论是工作过度，眩晕心悸，病后身体虚弱的朋友都非常适合。
