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香喷喷的小土豆炖鸡翅怎么做简单又美味

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香喷喷的小土豆炖鸡翅怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

土豆鸡翅是一道以鸡翅中和土豆为原料的家常炖菜。是一道美味与营养并存的美食。其中,土豆富含蛋白质、维生素以及矿物质等,所含的营养成分较齐全,可作主食,且易消化。鸡翅则胶原蛋白含量丰富,具有温中益气,补精添髓,强腰健胃等功效,是老少皆宜的食物。

主料

鸡翅中 :400
土豆 :1个

辅料

油 :适量
盐 :适量
老抽 :4小勺
料酒 :2小勺
大蒜 :适量
姜 :适量
花椒 :适量
八角 :2朵
绵白糖 :1小勺

具体步骤

1.原料。

2.将鸡翅切成两段,然后用清水冲洗掉血水。

3.土豆切成滚刀块。

4.锅中倒入适量水烧热,放入鸡翅焯水2分钟,捞出控干水分。

5.锅中倒入适量油烧热放入花椒爆香后,放入鸡翅煸炒1分钟。然后再放入大蒜,姜,料酒,老抽,继续煸炒2分钟。

6.放入土豆继续煸炒,然后放入适量盐。

7.倒入开水没过鸡翅,然后盖锅盖焖煮至鸡翅软烂。

8.待汤汁收浓时即可食用。