十分钟左右。新鲜的鸡胸肉用盐水浸泡和加入天然调料腌制可以达到去除腥味的效果，并且在煮鸡胸肉的过程中加入适当的盐，可以提鲜增味。好的鸡胸肉一般是肉质紧密，具有弹性的，呈现粉色且具有光泽。倘若鸡胸肉颜色外观不正常，尽量不要购买。
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鸡胸肉要煮多久
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