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常吃不腻的爆炒腰花怎么做简单又美味

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常吃不腻的爆炒腰花怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

猪腰子：250

辅料

油：适量
盐：适量

具体步骤

常吃不腻的爆炒腰花怎么做好吃又简单第2张

1.洗好的猪腰子！

常吃不腻的爆炒腰花怎么做好吃又简单第3张

2.把猪腰子切花刀！

常吃不腻的爆炒腰花怎么做好吃又简单第4张

3.用开水抄一下！

常吃不腻的爆炒腰花怎么做好吃又简单第5张

4.用冷水洗净，控干！

常吃不腻的爆炒腰花怎么做好吃又简单第6张

5.锅内放少许油加热，倒入调料炒一下！

常吃不腻的爆炒腰花怎么做好吃又简单第7张

6.倒入猪腰子！

常吃不腻的爆炒腰花怎么做好吃又简单第8张

7.翻炒！

常吃不腻的爆炒腰花怎么做好吃又简单第9张

8.加入适量的盐！大火翻炒！

常吃不腻的爆炒腰花怎么做好吃又简单第10张

9.出锅，装盘！

烹饪技巧

无

TAG标签：#不腻 #爆炒腰花 #炒腰花 #好吃 #

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