喷香的清炒四季豆怎么做简单又美味

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

四季豆 ：400

辅料

味精 ：适量
油 ：适量
红辣椒 ：适量
盐 ：适量
蒜 ：适量

具体步骤

1.将司机都洗净掰成小段后，放进锅里用水焯一下

2.煮到变软后，盛起来备用

3.锅里加适量的油烧热

4.加入蒜瓣和辣椒

5.倒入焯好的四季豆一起翻炒，炒到表面起皱皮

6.最后加上味精，盐调味就可以出锅了

烹饪技巧

四季豆提前用水焯下再来炒，可以减少炒的时间，也不用担心没炒熟~