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清炒四季豆的知识精选
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四溢的清炒四季豆怎么做简单又美味
01-15
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料四季豆:200辅料盐:适量老抽:适量味精:适量油:适量具体步骤1.将四季豆剥去丝洗净控水装盘备用2.在烧热的锅中放入油,放入四季豆翻炒3.放入少量清水盖上...
清炒四季豆的做法 小宝宝也喜欢的清炒四季豆 清炒四季豆怎么做
12-29
“豆角是我女儿吃的为数不多的蔬菜之一,所以每周都要炒1-2次,有时候会搭配肉沫她更喜欢。偶尔清炒她也能吃不少。两岁小朋友吃的没有放太多调料,简单调味就可以了。”食材明细主料四季豆(300g)辅料盐(1g)调料生抽(1勺)糖(0.5克)...
香气逼人的清炒四季豆怎么做简单又美味
12-06
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料四季豆:适量辅料红辣椒:两个大蒜:三瓣生姜:少许具体步骤1.准备好材料!2.将四季豆放入锅中焯水。3.放入冷水中冷却!4.锅中加入适量油,烧至六成热,加入大蒜...
飘香的清炒四季豆怎么做简单又美味
01-31
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料四季豆:500辅料油:适量大蒜:适量盐:适量酱油:适量具体步骤1.选购新鲜的四季豆,洗摘备用2.将四季豆倒入锅内干炕至变色3.加入油和大蒜,与四季豆一起煸炒...
清炒四季豆的做法 清炒四季豆丨做法简单补充营养大人小孩都爱吃 清炒四季豆怎么做
12-30
“四季豆是家常菜的主角,一年四季都经常会在餐桌上出现。四季豆的分布很广,从南到北都能看到四季豆的身影。有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。”食材明细主料四季豆(300克)辅料蒜(2瓣)调料盐(2克)...
色泽鲜亮的清炒四季豆怎么做简单又美味
12-05
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料四季豆:适量辅料盐:适量水:适量味精:适量料酒:适量具体步骤1.豆子洗净,沥干水分2.锅里加少许油3.倒入豆子翻炒4.炒到豆子微微变色,加入盐和味精翻炒5.倒...
迷人的清炒四季豆怎么做简单又美味
01-13
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料红辣椒:1颗四季豆:250辅料盐:适量料酒:适量耗油:适量蒜末:适量具体步骤1.将四季豆和辣椒切成丝2.把油稍稍加热一些,然后倒入蒜末3.然后倒入四季豆和辣椒...
下饭的清炒四季豆怎么做简单又美味
11-21
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料四季豆:300辅料油:适量水:适量盐:适量蒜:适量具体步骤1.准备食材2.四季豆两头去筋3.泡在泔米水中20分钟4.沥干水5.蒜切未6.热锅入油,入蒜爆香7.入四季...
香香的清炒四季豆怎么做简单又美味
01-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料四季豆:500辅料油:适量盐:适量姜蒜:适量具体步骤1.准备好的四季豆,折成一小段2.准备的蒜沫姜沫3.锅中放油,用大火炒四委豆4.翻炒一会后,再放进蒜沫和姜...
回味无穷的清炒四季豆怎么做简单又美味
08-06
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料四季豆:300辅料油:适量盐:适量大蒜:两颗具体步骤1.把四季豆两头的筋去掉,然后掰成半个中指那么长的段,洗洗就可以啦,蒜敲扁剥皮2.热锅倒油爆炒大蒜3.放...
清炒四季豆的做法 #素菜#清炒四季豆 清炒四季豆怎么做
01-03
“之前很少炒四季豆,掰成段儿特别难熟,又不易入味。自从有次在饭馆吃了这道菜,吸引我的地方就是四季豆也可以切丝来炒,简单又入味。”食材明细主料四季豆(200g)辅料大葱(适量)姜丝(适量)指天椒(2个)食用油(适量)生抽(2g)鸡精(适量)盐(适...
清炒四季豆的做法 忠于原味——清炒四季豆 清炒四季豆怎么做
02-27
食材明细主料四季豆(300克)辅料大蒜头(2瓣)配料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒四季豆的做法步骤1、四季豆摘掉两端,洗净2、用切斜切成细丝,大蒜头切片3、锅内油烧至冒烟,倒入四季豆丝和大蒜头一起炒4、炒两三分...
清炒四季豆怎么做简单又美味
11-22
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料四季豆:适量姜蒜:适量油:适量盐,味精:适量辅料具体步骤1.首先要给四季豆去茎,截断,洗干净。2.姜蒜,切丝(也可随意^o^)待用。3.首先把四季豆放入锅中用清水...
鲜美的清炒四季豆怎么做简单又美味
01-05
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料四季豆:400辅料油:适量红椒:适量味精:适量盐:适量大蒜:适量具体步骤1.四季豆切丝备用,大蒜切碎,红椒切丝备用。2.锅内入油翻炒四季豆,多炒一下哟。3.加盐...
家常清炒四季豆怎么做简单又美味
11-13
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料四季豆:350青辣椒:1个辅料胡椒粉:适量盐:适量油:适量具体步骤1.四季豆切成锻状,洗净备用。2.锅里加入适量的水,烧开3.将四季豆放入水中焯一下,加几滴食用...
清炒四季豆怎么做 清炒四季豆的做法
12-26
食材明细主料四季豆(400g)辅料蒜头(三瓣)调料油(适量)蚝油(适量)盐(少量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)清炒四季豆的做法步骤1、四季豆切丝,蒜头拍好。2、热油炒。3、炒熟。4、放蚝油盐调味。5、成品。...
家常菜清炒四季豆怎么做简单又美味
03-24
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟主料葱:适量四季豆:250辅料油,盐:适量具体步骤1.清洗,摘,晾干2.热锅倒油3.待油七成热,倒入四季豆,爆炒4.翻炒片刻加入适量的水和盐5.盖锅盖大火烧6.烧至色泽...
意犹未尽的清炒四季豆怎么做简单又美味
12-20
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料四季豆:400辅料盐:适量油:适量蒜末:适量具体步骤1.四季豆去两头,用清水加一勺盐,浸泡8分钟2.泡好的四季豆,用手掐成中等长的段3.少许大蒜拍碎4.锅内油烧...
家常版清炒四季豆怎么做简单又美味
11-12
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料四季豆:500辅料油:5盐:3鸡精:2具体步骤1.四季豆洗干净。2.滤水。3.倒入锅里炒。4.加盐。5.继续炒。6.加水。7.闷十分钟。8.炒好以后就可以出锅了。烹...
鲜香的清炒四季豆怎么做简单又美味
12-13
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料四季豆:300辅料干辣椒:适量油:适量盐:适量生抽:适量小葱:适量五花肉:适量具体步骤1.四季豆用手掰成段后洗净2.小葱切段3.五花肉切片4.油锅中倒入五花肉5...
甘脆的清炒四季豆怎么做简单又美味
12-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料四季豆:500辅料油:适量盐:适量味精:适量具体步骤1.把买好的豆角折成小段。2.放在清水里面泡几分钟。3.锅里烧开水,待水开了后把四季豆放入锅里煮一会...
喷香的清炒四季豆怎么做简单又美味
01-13
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料四季豆:400辅料味精:适量油:适量红辣椒:适量盐:适量蒜:适量具体步骤1.将司机都洗净掰成小段后,放进锅里用水焯一下2.煮到变软后,盛起来备用3.锅里加适量...
香醇的清炒四季豆怎么做简单又美味
01-08
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料四季豆:250辅料盐:适量大蒜:适量油:适量具体步骤1.准备好四季豆2.掐头去尾3.加入油和大蒜,与四季豆一起边炒加盐调味加入少许清水,继续翻炒,水干之后继...
清炒蒜蓉四季豆的做法 秋冬绿盾:清炒蒜蓉四季豆 清炒蒜蓉四季豆怎么做
03-01
“【秋冬绿盾】---《清炒蒜蓉四季豆》(11月21日创意命名)【秋冬绿盾】菜式,是针对秋冬季节变换时,红眼病、手口足、流感、脑流、腮腺炎、水痘、麻疹等流行性传染病高发期,采用极其普通的绿色根茎类蔬菜,而创意的作为秋冬预...
清炒四季豆丝怎么做 清炒四季豆丝的做法
12-27
“简单小炒,清爽可口。”食材明细主料四季豆(适量)辅料蒜末(少许)调料油(少许)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒四季豆丝的做法步骤1、四季豆摘去老筋用盐水泡10分钟。2、电煮锅里水烧开,放入四季豆煮九分熟约三分...
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