开胃的凉拌面筋怎么做简单又美味

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

面筋 ：200

辅料

鸡精 ：适量
生抽 ：适量
辣椒油 ：适量
香油 ：适量
青椒 ：1个
蒜 ：适量
白胡椒粉 ：适量
盐 ：适量
醋 ：适量

具体步骤

1.原料主要有面筋，青椒，大蒜

2.面筋的气孔较大，所以很容易入味的，咸盐要少放。

3.将面筋切块，青椒切条

4.自己做的油泼辣子

5.将蒜泥，油泼辣子，其他调料一起放入拌匀。

6.洗好圣女果，一切两半摆盘

7.根据自己的要求摆盘即可。

烹饪技巧

自己做的油泼辣子既美味又不辣，卫生。