上海虾仁炒面虽说是一道上海菜肴,不过呢,我们这边的人也会常吃,因为它的制作过程简单呀,耗时少呀,而且在煮的过程中也是一种美好的享受,因为香呀,说得口水都要留下来了呢。个人觉得啊,无论是粉还是面,都是炒的好吃点。上海虾仁炒面每一条面条都吸收了虾仁的鲜,吃起来口感棒棒哒。
主料
鸡脯肉 :1块鸡蛋 :1个
粗面 :200
虾 :4只
绿青菜 :1把
辅料
猪油 :适量葱 :适量
料酒 :适量
盐 :适量
花椒 :适量
生姜 :3片
老抽 :15ml
糖 :30ml
生抽 :45ml
清水 :30ml
具体步骤
1.碗里倒入生抽、老抽、糖、少许清水,比例约为3:1:2:2,根据个人口味调制比例。
2.煮沸改小火熬煮3分钟,冷却备用。
3.鸡脯肉冷水下过,放入姜片、花椒、葱、料酒,烧开煮十分钟左右,鸡肉煮熟。
4.青菜洗净,鸡蛋打散。
5.煮好的鸡肉撕成鸡丝,虾去皮去虾头洗净切段(也可以用现成的虾仁)。
6.烧热炒锅,倒入猪油,放入鸡丝、虾仁煸炒,加少许料酒,盐调味,煸炒出香味盛出。
7.用剩余的油炒熟鸡蛋。
8.倒入肉丝虾仁。
9.炒虾仁的过程同时可以烧一锅水,烧开后,放入粗面煮八分熟(不要提前煮面会陀)。
10.将煮好的面条控水倒入锅内,翻炒。
11.延锅壁倒入提前煮好的酱油。
12.翻炒至面条上色均匀,充分吸收酱汁入味,放入青菜。
13.青菜断生即可出锅。