鸡尖是鸡翅膀最外端的部位,形状小巧,做法多样而方便,是家常菜中常见的食物。豌豆尖,又名豆苗,富含维生素A、维生素C及大量的抗酸性物质,具有清热解毒的功效。鸡尖豌豆尖汤,融合了豌豆尖的新鲜口感和丰富营养,同时促进了鸡尖中蛋白质的吸收,营养美味。
主料
鸡尖 :300g辅料
料酒 :适量豌豆尖 :适量
鸡精 :适量
盐 :适量
老姜 :适量
具体步骤
1.鸡尖洗净
2.加入开水里面烫5分钟
3.豌豆尖洗净晾干
4.鸡尖捞出用清水洗净
5.锅中加水,加几片姜及少许料酒还有盐,加入鸡尖,大火煮开,小火煮半小时。
6.出锅之间放入豌豆尖,加入鸡精。
7.出锅。
豌豆尖烫一下就够了,煮久了不好吃