凉拌海带丝的食材和做法和材料都非常简单，吃起来清淡爽口也很开胃，炎炎夏日来点凉拌海带丝，这是你的夏日首选，小朋友的热爱，搭配浓郁的蒜香和酸甜口感，带来无尽享受，那么还等什么，动手做起来吧。这道美味的夏季开胃菜就在眼前。
主料
海带丝 ：350g花椒 ：适量
小米椒 ：4个
小葱 ：3根
蒜 ：5瓣
自制辣椒油 ：4勺
辅料
盐 ：1勺白糖 ：2勺
鸡精 ：1勺
生抽 ：1勺
陈醋 ：1勺
白芝麻 ：适量
青红辣椒圈 ：适量
详细步骤：
第一步
煮熟，捞出备用
第二步
另起锅放油，放入大蒜，辣椒面，辣椒段，炒香后关火
第三步
把海带丝沥干水分
第四步
放去食用盐 ，搅拌好
第五步
放入做好的辣椒油，搅拌均匀
第六步
加入剩下的大蒜，搅拌均匀
第七步
放入盘中，完成
