主料
菜花 ：1个辅料
蚝油 ：适量小葱 ：少许
油 ：适量
蒜头 ：适量
盐 ：适量
生抽 ：适量
1.菜花切小朵后洗净浸泡
2.蒜头拍碎
3.菜花氽水
4.热锅下油，爆蒜头后将菜花倒入翻炒
5.然后加少许水将菜焖煮
6.最后加盐、生抽、蚝油调味后上碟
菜花氽水时间不要太长
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清炒菜花（首发）怎么做简单又美味
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