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家常辣椒苦瓜煎鸡蛋怎么做简单又美味

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家常辣椒苦瓜煎鸡蛋怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟

家常辣椒苦瓜煎鸡蛋——苦瓜,是一个听起来就会让人直皱眉头的蔬菜。我也特比不爱吃苦瓜,但其实苦瓜是非常有营养的哦,可以促进肠胃消化,而且据说苦瓜还有减肥的功效呢。把辣椒苦瓜一起用来煎鸡蛋,还是很好吃的。不爱吃辣椒换成青椒也可以哦。

主料

猪肉 :50
鸡蛋 :三个
辣椒 :50
苦瓜 :80

辅料

盐 :适量
酱油 :适量
油 :适量

具体步骤

家常辣椒苦瓜煎鸡蛋怎么做好吃又简单 第2张

1.猪肉剁烂,辣椒切小丁

家常辣椒苦瓜煎鸡蛋怎么做好吃又简单 第3张

2.苦瓜切片 用盐抓一下

家常辣椒苦瓜煎鸡蛋怎么做好吃又简单 第4张

3.先炒苦瓜

家常辣椒苦瓜煎鸡蛋怎么做好吃又简单 第5张

4.然后放辣椒爆炒

家常辣椒苦瓜煎鸡蛋怎么做好吃又简单 第6张

5.下肉末然后放点盐

家常辣椒苦瓜煎鸡蛋怎么做好吃又简单 第7张

6.鸡蛋加酱油打均匀

家常辣椒苦瓜煎鸡蛋怎么做好吃又简单 第8张

7.然后把炒好的苦瓜尖椒放鸡蛋里搅拌均匀

家常辣椒苦瓜煎鸡蛋怎么做好吃又简单 第9张

8.热油煎鸡蛋

家常辣椒苦瓜煎鸡蛋怎么做好吃又简单 第10张

9.煎到两面金黄即可

TAG标签:#家常 #苦瓜 #好吃 #鸡蛋 #辣椒 #