鸡蛋营养丰富,可炒可煮还能蒸,即可做主食材,也可做配料。马兰凉拌鸡蛋皮,就是以马兰为主料,鸡蛋为辅料烹饪而成的一道美味。颜色青翠金黄,本色本味,有着浓郁的蛋香味儿,融合着清香脆绿的马兰,咬上一口,爽可清香可人的感觉由然而生,是下饭佐酒的简单佳肴之一。
主料
马兰 :200鸡蛋 :2个
辅料
盐 :适量鸡精 :适量
料酒 :适量
油 :适量
具体步骤
将马兰用清水加少量盐泡半小时,然后洗净。
锅内烧开水,放少量油,加入马兰焯熟
捞出,晾凉,切碎些
鸡蛋打入碗中,加入料酒、葱花搅拌均匀,用油炒熟后弄成片。
加入马兰,适量的盐,鸡精搅拌均匀即可(喜欢辣点的,加少量辣椒油更美味)