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凉拌马兰头怎么做简单又美味 健康美食

香飘屋 人气:1.4W
健康美食-凉拌马兰头怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

马兰头 :500

辅料

油 :适量
鸡精适量
姜 :适量
盐 :适量
白砂糖 :适量

具体步骤

健康美食-凉拌马兰头怎么做好吃又简单 第2张

1.将马兰头用热水焯一下,挤干水

健康美食-凉拌马兰头怎么做好吃又简单 第3张

2.将马兰头切成小段

健康美食-凉拌马兰头怎么做好吃又简单 第4张

3.加入适量的盐、糖、鸡精、姜末。淋上热油,搅拌均匀

健康美食-凉拌马兰头怎么做好吃又简单 第5张

4.可以吃了哦

烹饪技巧

这个凉拌菜要选用较嫩的马兰头来做。