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健康美食客家酿豆腐怎么做简单又美味

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健康美食客家酿豆腐怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

板豆腐 :2块
葱末 :1支
馅料 :1茶匙
绞肉 :1/2斤
香菇 :2朵
葱 :1支
姜 :2片
盐 :1茶匙
胡椒粉 :1茶匙
酱油 :3/2茶匙
蚝油 :3大匙
水 :3/2杯
味精 :1茶匙
太白粉 :3/2大匙
糖 :1大匙

辅料

具体步骤

1. 将所有馅料拌匀;全部调味料调匀备用。

2. 板豆腐洗净后,切成4×7cm的块状,用汤匙在中间挖洞(约2㎝深,勿深及底层),在凹洞内抹上一层太白粉(加强黏性),将作法1拌好的馅料填入(最好让馅料能鼓起来较为好看),再抹上一层太白粉(炸好后会呈现较光滑色泽),最后放入150℃油锅中炸约2分钟至表面呈金黄色,取出沥油备用。

3. 另起油锅爆香葱花后,倒入作法1调匀的调味料煮开,再放入作法2豆腐,用中火煮约3分钟即可起锅。