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怎样做绿豆芽才好吃 在家如何发绿豆芽

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喜欢吃绿豆芽的人们,你们的福利来啦,平时,我们想吃绿豆芽就要到市场上买,同时又担心会不会有农药或者是其他对人体有害的物质,现在让我来告诉你在家也可以发绿豆芽,那我们如何发绿豆芽呢?怎样才能做出美味的绿豆芽接下来,我慢慢跟你们说,赶紧记起来。

在家如何发绿豆芽?怎样做绿豆芽才好吃?

一、如何发绿豆芽

1.我们要提前准备好绿豆,可以的话就准备有机绿豆,这样会比较健康,家里没有有机绿豆话也不要紧,可以用其他绿豆作为代替。当然除了绿豆,黄豆也是可以的,但是用黄豆的话,等待的时间会比较长一点。我们先用50-60摄氏度的水泡开绿豆,泡过热水的绿豆特别容易变红,所以一定要注意避光。

2.等绿豆泡过之后,皮就会自己裂开,所以我们就要开始发豆芽了,准备一个铍铜的蒸锅,相信大家的家里都会用的,同时还要准备两块纱布,要提前把纱布泡湿,这样的话就比较容易吸水。将绿豆平铺在纱布上,拿另外一块纱布盖上,但是要注意的是,不要盖得太厚了,绿豆是需要透气的,然后往纱布上浇水就可以了,过3-4天的时间里,每天都要像这样早晚各一次地给它浇水,一定要牢记不能浇水过多,另外要注意给绿豆提供一个黑暗的生长环境,这样的话绿豆才会快点长大。

在家如何发绿豆芽?怎样做绿豆芽才好吃? 第2张

3.如果在发豆芽的期间,让豆芽见光的话,这样的豆芽发出是红色的,所以不见光的豆芽更好看,发豆芽的时候要记住三个要点:保湿、透气和避光。透气是指豆芽不要有水泡,而且容器不要太封闭。如果你想有豆芽快速生长的效果,就用一个平底的容器,让豆芽发起来之后用重物压一下,这样的话豆芽就会变粗一点。

二、豆芽怎样做才好吃

我在这里给你们推荐几道菜肴,做法简单,而且很美味。例如:豆芽荷包蛋、豆芽酿、豆芽煎饼等等,大家可以尝试一下!

在家如何发绿豆芽?怎样做绿豆芽才好吃? 第3张

在家发豆芽既健康又节省,而且还有吃不完的豆芽,在家享受绿色健康的生活,体验农家乐,发豆芽不需要太大的地方,在阳台就可以进行。你们赶紧试一试吧,在发豆芽的过程中,你们一定要注意一些细小的环节,不然发出来的豆芽不但不好看,还不好吃,这样的话就白费苦心了。

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