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比青菜叶片小一些。鸡毛菜也是绿叶菜,属于青菜,春天秋天吃的比较多,不管是炒、拌还是做汤都可以。最常见的吃法是白灼鸡毛菜,把鸡毛菜焯熟淋上汤汁和蒜泥即可。天气热的时候也可以凉拌着吃,直接把菜洗净,加蒜泥、盐、醋等调味,也可以放冰箱冷藏一会再食用。
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