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主料
辅料
具体步骤
1.面条先煮着,然后炒西红柿
2.切好的西红柿和鸡蛋备用
3.炒好西红柿和鸡蛋
4.把面条装碗
5.菜菜浇在面条上,很有食欲吧。
烹饪技巧
每人每天食用50克-100克鲜西红柿,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。
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