主料
洋葱 :半个鱿鱼 :1条
辅料
青椒 :半个生姜 :适量
油 :适量
盐 :适量
糖 :适量
大蒜 :适量
海鲜酱 :适量
红椒 :半个
具体步骤
1.鱿鱼洗净
2.将鱿鱼表面的膜撕掉
3.鱿鱼切丝
4.锅中烧开水,放入姜片
5.放入鱿鱼
6.鱿鱼焯水后捞出备用
7.青红椒,洋葱姜蒜切丝
8.锅热油,爆香姜蒜
9.放入洋葱丝炒香
10.放入青红椒丝
11.倒入焯过水的鱿鱼
12.放入海鲜酱和糖翻炒均匀
13.加入盐调味
14.撒上葱花即可出锅
鱿鱼焯水时间要短哦