主料
西兰花 ：200辅料
油 ：适量胡萝卜 ：150
盐 ：适量
蚝油 ：少许
1.西兰花和胡萝卜
2.切好
3.烧一点水把切好的胡萝卜和西兰花倒进去。加少许的盐焯一下水
4.捞出
5.锅里放适量的油
6.倒入菜菜翻炒
7.加适量的盐
8.蚝油翻炒片刻
9.可以了
喜欢脆脆的味道可以不焯水
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兰家常兰菜胡萝卜炒西花怎么做简单又美味
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