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主料
辅料
具体步骤
1.材料:荷兰豆,胡萝卜,蒜
2.胡萝卜去皮切圆片,蒜切片
3.荷兰豆去两头,去须
4.底油,放入蒜片同胡萝卜片
5.放入荷兰豆,快速翻炒
6.放入盐,来回翻炒
7.出锅
烹饪技巧
不停翻炒
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