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牛尾汤的做法 口蘑胡萝卜牛尾汤 牛尾汤怎么做
03-01
“一起去到菜市场,问她今晚喜欢吃啥,她做主。小家伙看到有条牛尾巴卖,说要吃这个,一问才15元,呵呵,便宜,于是买回家炖给她吃,补补身体。”食材明细主料牛尾(一根)胡萝卜(适量)口蘑(适量)辅料姜(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺...
奶香土豆胡萝卜泥怎么做 奶香土豆胡萝卜泥的做法
03-01
食材明细主料土豆泥(适量)胡萝卜泥(适量)辅料牛奶(适量)青红椒(适量)火腿(适量)配料盐(适量)胡椒粉(适量)淀粉(适量)油(适量)奶香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)奶香土豆胡萝卜泥的做法步骤1、材料:土豆泥、胡萝卜泥、牛奶。2、土豆去皮切...
胡萝卜馅玉米面包子怎么做 胡萝卜馅玉米面包子的做法
02-28
食材明细主料玉米面(100g)面粉(100g)辅料酵母(2g)胡萝卜(1个)姜(适量)配料盐(适量)生抽(适量)十三香(适量)油(适量)鸡精(适量)白胡椒粉(适量)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜馅玉米面包子的做法步骤1、酵母加温水泡5分钟。2、玉米面...
白菜炒胡萝卜的做法 一个人的午餐—白菜炒胡萝卜 白菜炒胡萝卜怎么做
03-01
食材明细主料胡萝卜(适量)白菜(适量)香菇(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)白菜炒胡萝卜的做法步骤1、蘑菇,切十字,第一次切,切的嘎难看的。2、胡萝卜,也切不好。3、将白菜切成段。4、锅热油,爆姜丝,只放了没几根姜丝,哈哈。...
芹菜胡萝卜炒玉米粒怎么做 芹菜胡萝卜炒玉米粒的做法
02-28
食材明细主料芹菜(适量)玉米粒(适量)胡萝卜(适量)辅料花椒(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)芹菜胡萝卜炒玉米粒的做法步骤1、芹菜择洗干净。2、芹菜切斜段。3、胡萝卜削皮切粒。4、袋装玉米粒洗净。5、锅里加油...
胡萝卜脑髓卷怎么做 胡萝卜脑髓卷的做法
02-29
“此面点是普通健康人群做早餐的佳品,胡萝卜补脾养肝。肥猪肉中含的油脂很好的溶解胡萝卜中的脂溶性的营养物质。而且肥猪肉中有很好的补脑物质,所以这也是毛主席爱吃红烧肉的原因。不要因为它有肥肉和糖,就望而生畏,这些...
菜胡萝卜粥的做法 【花样粥系列一】田园蔬菜粥之---苋菜胡萝卜粥 菜胡萝卜粥怎么做
02-29
“最近身体不适,就是喝粥养身体呀,所以各种花样的粥都喝了,今天就分享给朋友这款营养丰富、味道鲜美的田园蔬菜粥之一【苋菜胡萝卜粥】。希望大家喜欢!”食材明细主料大米(80克)苋菜(30克)胡萝卜(50克)辅料盐(适量)鸡精(少许)胡椒粉...
玉米胡萝卜水饺的做法 小文子出品~~【玉米胡萝卜水饺】 玉米胡萝卜水饺怎么做
02-28
“今天爸爸有时间!把之前给外公外婆做的饺子总过去了!看看自己的冰箱!什么都没有了!要给自己做早饭了啊!今天就先包饺子吧!我最喜欢的是光头佬卖的玉米饺!里面有玉米,胡萝卜,马蹄和肉!就是不知道他们的饺子皮是不是放了淀粉!是透...
鲫鱼胡萝卜红薯汤怎么做 鲫鱼胡萝卜红薯汤的做法
03-01
食材明细主料新鲜鲫鱼(适量)辅料胡萝卜(适量)红薯(适量)配料生姜(适量)咸甜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)鲫鱼胡萝卜红薯汤的做法步骤1、新鲜鲫鱼一条清理干净,胡萝卜红薯去皮滚刀切大块,生姜切片。2、煎锅倒适量的油,大火烧热,下...
胡萝卜烧羊排的做法 营养香甜无腥味—胡萝卜烧羊排 胡萝卜烧羊排怎么做
02-28
“羊肉,众所周知,营养很丰富,冬天吃最适合了,可具体有哪些好处呢?1.羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用;2.羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎...
胡萝卜豆沙汤圆的做法 给孩子一道喜欢的色彩—胡萝卜豆沙汤圆 胡萝卜豆沙汤圆怎么做
02-29
“漂亮的色彩,可以给人带来食欲,小孩子更是如此。只需一小步,榨点胡萝卜汁来替代清水,就可以做出美美的汤圆,给孩子带来一份惊喜与开心。”食材明细主料糯米粉(半大碗)辅料胡萝卜(半根)豆沙(适量)配料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小...
胡萝卜香菇柴鸡粥怎么做 胡萝卜香菇柴鸡粥的做法
03-01
“2010年的夏天,不但是一个前所未有的,还是一个非常异常的夏天。在这个炎热的夏天里,人的食欲大大降低,难免会造成营养不足,感觉到身心疲惫,令人不怎么想吃饭。那么适当的来一碗养生粥,不但可以促进您的食欲,营养还能跟的上,又...
胡萝卜青椒炒菜花的做法 家常菜----胡萝卜青椒炒菜花 胡萝卜青椒炒菜花怎么做
02-29
食材明细主料菜花(300克)胡萝卜(1根)青椒(1个)辅料色拉油(30克)葱末(3克)姜末(3克)配料精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)生抽(5克)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜青椒炒菜花的做法步骤1、将菜花清洗干净,切成小块,装入盘中待用。2、...
胡萝卜米饭饼的做法 花样米饭(三)—胡萝卜米饭饼 胡萝卜米饭饼怎么做
02-29
“当孩子不爱吃饭的时候,让我们花一点点的时间与心思,把米饭来做个小小的造型,在给孩子一个惊喜的同时,也让孩子开开心心的把它们吃完。这个米饭饼,外表金黄香脆,里面五彩缤纷,而且也不失营养。”食材明细主料米饭(一碗)辅料胡...
微波奶酪胡萝卜糕怎么做 微波奶酪胡萝卜糕的做法
03-01
“奶油乳酪是乳酪蛋糕中不可缺少重要材料。除了做为料理材料之外,也能宜接品尝其原味,可搭配果酱、蜂蜜、水果等。胡萝卜营养价值丰富,包含多种胡萝卜素、维生素及微量元素等,因此被称作“平民人参”。由于胡萝卜素属于脂...
爱心胡萝卜淡包怎么做 爱心胡萝卜淡包的做法
03-01
食材明细主料胡萝卜(适量)面粉(200克)酵母(2克)辅料水(适量)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)爱心胡萝卜淡包的做法步骤1、准备材料。2、胡萝卜加少许水用搅拌机打成汁。3、盛到碗中备用。4、酵母提前用温水兑开静置5分钟。5...
豆浆加胡萝卜煎饼的做法 快手早餐——豆浆加胡萝卜煎饼 豆浆加胡萝卜煎饼怎么做
03-01
“最近有个朋友突然想回归厨房,女人能做如此大的改变无非是为了男人,好吧,为了她的幸福为她想几个快手菜,如果你也是新手厨娘就看好了吧!先从早餐开始吧,早餐是一天的开始,又要营养美味,又要简单易做,一周七天能让家人吃好真不...
凉拌三丝的做法 凉拌三丝(青瓜、胡萝卜、西芹) 凉拌三丝怎么做
02-28
“越来越喜欢吃凉拌菜了,也越来越能吃辣的了。”食材明细主料西芹(适量)胡萝卜(适量)青瓜(适量)辅料老干妈(适量)白醋(适量)生抽(适量)盐(适量)味精(适量)中辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌三丝的做法步骤1、青瓜一节洗净,胡萝卜一...
胡萝卜玫瑰面食的做法 胡萝卜面食——玫瑰 胡萝卜玫瑰面食怎么做
02-29
食材明细主料面粉(适量)发酵粉(适量)辅料胡萝卜(适量)白糖(适量)原味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)胡萝卜玫瑰面食的做法步骤1、胡萝卜去皮榨成汁。2、加面粉,发酵粉,白糖和匀进行发酵。3、发好的面团。4、发好的面团分成小剂子...
胡萝卜黄金包怎么做 胡萝卜黄金包的做法
03-01
“整天上班要8小时面对电脑,回家还要看我的世界杯,熬夜造成的无精打采还是小事,这两天眼睛也跟着来劲,干涩、看东西模糊,俗话说:眼睛是心灵的窗口!得赶快给眼睛补充好营养。这款面包没有用高粉,用的是一般的全麦面粉,揉面也不...
胡萝卜包菜炒饭怎么做 胡萝卜包菜炒饭的做法
02-29
“昨天煮了一锅饭却没怎么吃,都吃零食和面条去了,所以今天早上得先把剩饭炒了,包菜炒饭向来就好吃,因为昨天弄剩下一小节胡萝卜,于是也加进去,还别说,味道真不错呢!”食材明细主料剩饭(适量)包菜(适量)辅料胡萝卜(适量)配料盐(适量)酱...
尖椒馅玉米面饼的做法 胡萝卜尖椒馅玉米面饼 尖椒馅玉米面饼怎么做
02-28
食材明细主料玉米面(100g)面粉(100g)辅料酵母(2g)胡萝卜(1个)尖椒(1个)姜(适量)配料盐(适量)生抽(适量)十三香(适量)油(适量)白胡椒粉(适量)鸡精(适量)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)尖椒馅玉米面饼的做法步骤1、酵母加温水泡5分钟。2、玉...
胡萝卜油咕嘟怎么做 胡萝卜油咕嘟的做法
02-29
“小时候长在农村,那时候零食太少见,妈妈就想尽办法用有限得可怜的食材变着花样做零食给我们吃。油咕嘟就是其中我非常喜欢的一款。外酥里嫩,永远都吃不够呢!”食材明细主料面粉(一小碗)鸡蛋(一个)胡萝卜(一根)盐(一勺)十三香粉(一...
胡萝卜丝炒银鱼怎么做 胡萝卜丝炒银鱼的做法
02-29
“家里还剩些朋友送的银鱼干,之前也做过不少各式银鱼,银鱼营养丰富,味美可口,怎么搭配都色香味美。”食材明细主料胡萝卜(适量)银鱼干(适量)辅料盐(适量)胡椒(适量)姜丝(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜丝炒银...
胡萝卜泥小餐包的做法 冬季养生菜---------胡萝卜泥小餐包 胡萝卜泥小餐包怎么做
02-28
“冬季蔬菜缺失,人体很容易就会缺少维生素,而胡萝卜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、核黄素、尼克酸、维生素C等多种营养成分,因此冬季不妨多吃点胡萝卜。胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,有“东方...
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