家常炒鸡心肝 听起来很好听,也很有食欲,那么只是大家听起来,你没有试过真正做出来的食物,那才是一个美味可口,色香味俱全的,食材本身营养丰富,市面上也容易买到,制作也方便,特别是小孩子会非常喜欢的,而且它本富含营养价值高,蛋白质含量高,对身体很好,适合大家食用。
主料
鸡心肝 :适量辅料
佐料 :适量具体步骤
1.准备食材,处理好的心肝,放入锅中用开水焯一下,去除血水
2.锅里加油,烧热
3.放入辣椒,蒜子,生姜,八角,爆香
4.放入心肝,翻炒片刻
5.依次放入料酒,盐,酱油,继续翻炒3到5分钟
6.放入毛豆,继续翻炒5到8分钟
7.放入少量清水