相信大家在吃猪脑的时候，都是采用炖汤或者红烧的做法。随着食疗的普及，越来越多的人们也渐渐关注到了日常生活中不能轻易忽视的饮食问题，因为饮食保健问题会对身体健康产生直接的影响。那么就有人问到了，猪脑煮多久好吃，一起来学习下吧。
一、脑花简介
脑花其实说白了就是猪脑，味道还是很不错的，具有滋补的功效。有人认为吃猪脑能够发挥出补脑的功效，这一点虽然没有得到科学验证，但大家都是这样做的。其实猪脑不仅可以用来蒸着吃，还可以煮着吃。只不过很多人在制作的过程中，并没有掌握其中的技巧。那么，猪脑煮多久好吃呢？
二、清蒸猪脑做法
做法一
山药25克 猪脑1个、葱1根、姜3片 盐、米酒各适量
猪脑洗净备用;葱切段备用。将药材、食材及调味料放入浅盘，清蒸15分钟即可食用。
做法二
猪脑浸水，去筋膜，放入碗中，加少许葱姜和精盐，放入开水蒸熟既可。
另外水煮也是可以的，把猪脑放入清水中烧开，加少许食盐，滚五六分钟就可以了，出来又香又滑又嫩，含丰富钙、磷、铁，入肾经，补骨髓，益虚劳，滋肾补脑，气血虚亏的人最适合服用，嘴馋的人当然也很适合。
三、麻炖猪脑做法
将猪脑之红筋小心挑除净，洗净后隔去水分。将猪脑、天麻及姜片放入炖盅内，注入大半盅冷开水，盖上盅盖，用纱纸封口，放沸水锅中，隔水炖三小时左右，调味即成。
食物相克天麻：天麻不可与御风草根同用，否则有令人肠结的危险。
四、猪脑的功效
猪脑中含的钙、磷、铁比猪肉多，但胆固醇含量极高，100克猪脑中含胆固醇量高达3100毫克。猪脑所含胆固醇是常见食物中最高的一种。
猪脑性味甘、寒，有毒。《本草从新》记载:"损男子阳道"。《礼记》记载:"食豚去脑，孙真人食忌云:猪脑损男子阳道，临房不能行事，酒后尤不可食。
2019年4月17日，英国《自然》杂志发表了一项神经科学重磅研究:美国科学家报告了一种可在猪脑死亡数小时后恢复其脑循环和部分细胞功能的系统，但目前没有证据显示存在与意识、认知或其他更高阶的脑功能相关的全脑电活动。
可见，猪脑是一款极具营养价值的汤，因为它很有营养成分，可以补充人体所需的微量元素。此外，它的家庭日常做法非常的简单易上手，烹饪起来方便快捷。经过小编今天对大家的普及，相信大家再也不会问猪脑煮多久好吃了，因为在文中已经是一目了然了。
