椰子是我们很常见的水果之一，很多人将椰子喝完之后，会将椰肉分离出来，留下来作为食材来用。椰肉煲汤的营养价值比较高，也是比较常见的应用方法，其中做椰子煲鸡汤则是很好的选择。那么椰子煲鸡汤放什么材料好呢? 小编来给大家分享一下
一、椰子煲鸡汤放什么材料
椰子煲鸡汤除了椰子和鸡还可以放很多材料，可根据个人喜好加入不同的材料，不同的食材有不同的功效。
1.红枣
红枣中含有丰富的蛋白质、糖类、有机酸、维生素和多种微量元素，有养血安神、补中益气的作用，体虚的人吃椰子红枣煲鸡汤还有很好的滋补作用。
2.枸杞
枸杞中主要含有甜菜碱、枸杞多糖和枸杞色素，枸杞多糖有增强免疫力、缓解衰老功效，适量食用枸杞能养肝滋肾、润肺的作用。
3.冬瓜
冬瓜味甘、性寒，含有丰富蛋白质、碳水化合物、维生素以及钾、钠、磷、镁、铁等矿物质元素，椰子煲鸡汤中加冬瓜有清热解暑、利尿消肿、化痰解渴作用。
4.胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，是维生素A的主要来源，胡萝卜放在椰子炖鸡汤汇总一起煮有益肝明目、延缓衰老、提高机体抵抗力、预防感冒的效果。
5.木瓜
木瓜中也含有胡萝卜素和丰富的维生素C以及蛋白分解酵素，能在一定程度上促进胰腺和肠道分泌，有助于分解蛋白质和淀粉，还能清除体内有毒物质，增强人体免疫力。
二、椰子煲鸡什么人不能喝
脾胃虚弱者少吃，脾胃虚弱者在日常生活中本来就易出现肠胃不适的症状，而且消化能力也会较弱，吃椰子煲鸡易造成消化不良、腹痛、腹泻等症状。
糖尿病患者慎食，椰子中含有大量的碳水化合物、脂肪等，而且椰子煲鸡汤喝了还有一定的利尿效果，糖尿病患者一般会有三多一少的症状，不适宜食用椰子煲鸡汤。 椰子鸡是上火还是降火
通过以上的介绍我们完全了解了，椰子煲鸡汤放什么材料好的问题。也了解到椰子鸡汤的好处。在炎炎夏日，为家人熬制生津解暑的椰子鸡汤则是很好的表达爱意的方法。学习一道菜，为了生活和自己所爱的人加分。从此我们的生活充满爱的情调。加油。
