胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,有利于人体视力的发育。土豆,更是好东西,蛋白质、碳水化合物含量比例适当,膳食纤维含量丰富,又能够当菜又能够当主食。土豆丝炒的恰到火候是非常脆爽得。在这份简单家常炒胡萝卜土豆丝中稍稍加一点醋,味道更好。
主料
土豆 :200胡萝卜 :100
辅料
葱姜蒜 :适量白醋 :5滴
花椒 :适量
具体步骤
土豆去皮切丝,泡水去除多余的淀粉,胡萝卜去皮切丝,葱切葱花,蒜切末,备好花椒粒
热锅凉油,放入花椒粒小火煸香,拣出去不要
放入胡萝卜丝翻炒,再放入葱花炒香,放入土豆丝翻炒
放入适量盐炒匀,倒入适量清水继续翻炒,待土豆丝快熟后淋入适量的醋炒匀,最后放入蒜末和味精炒匀即可