家常菜茄汁虾仁菜花怎么做简单又美味

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟

主料

菜花 ：100

辅料

虾仁 ：少许
蚝油 ：少许
番茄酱 ：少许
水 ：少许

具体步骤

1.备齐材料：菜花，熟炸虾仁，番茄酱（本想用西红柿）

2.炸虾的熟油

3.番茄酱+糖+耗油+适量生粉调成汁备用

4.热锅热油下葱花和虾仁，再放菜花，菜花建议焯水，我没有焯水，炒起来时间稍长~~

5.倒入调味汁~~翻炒出锅~~

6.成品

烹饪技巧

挺简单的，没啥技巧