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羊肝的知识精选
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羊肝和茼蒿带给人体的功效与作用有哪些
08-10
羊肝,属于是羊身体内部的一个器官,喜欢吃羊肝的人们,也是非常之多的,因其带有着独特性的味道。茼蒿,属于是一种蔬菜,其味道上会有一点苦涩的气息,但是也会影响到人们喜欢吃。那么羊肝与茼蒿带给人体的功效,都有哪些呢?以下小编...
炒羊肝怎么做简单又美味
07-05
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料羊肝:200辅料姜:3片蒜:3颗红辣椒:2根葱:1根生抽:2匙青辣椒:2根料酒:1匙具体步骤1.改刀,片成片,内部血水要清洗干净2.葱切段,姜切丝(我为了偷懒,切的大,成棍了)...
熘羊肝怎么做 熘羊肝的做法
02-26
“自从女儿上次微量查过之后,关于肝儿的菜上了米家餐桌,羊肝比猪肝细腻,吃的次数当然也就多了起来。一直在跟着朋友们学习肝脏的处理方法,终于尝试出来了,无论什么肝儿,切开后泡洗很重要,可以加一点盐和料酒,去腥效果很好。做...
羊肝菠菜鸡蛋汤的做法怎么做简单又美味
03-03
准备时间:25分钟    烹饪时间:35分钟主料羊肝:适量辅料菠菜:适量具体步骤1.羊肝100克,切片,入沙锅内煮熟,然后捣烂;2.菠菜250克,切段,与捣烂的羊肝同煮,开锅后加入鸡蛋液。3.再开锅后,加精盐、味精...
酱羊肝怎么做 酱羊肝的做法
02-26
“羊肝营养丰富有明目的功效。这次做了酱羊肝,孩子还吃了几块,不过还是有点腥膻味。动物肝脏这些一定要用水泡上2个小时以上再烹饪。”食材明细主料羊肝(500克)辅料酱油(适量)老抽(适量)白糖(适量)盐(适量)料酒(适量)八角(适量)香叶(适...
卤羊肝怎么做 卤羊肝的做法
12-26
“羊肝性凉,味甘,苦。益血,补肝,明日。治血虚萎黄羸瘦,肝虚目暗昏花,雀目,青盲,障翳。羊肝的功效包括:1.补血:羊肝含铁丰富,铁质是产生红血球必需的元素,一旦缺乏便会感觉疲倦,面色青白,适量进食可使皮肤红润。2.促进新陈代谢:羊肝中...
黄瓜丝羊肝汤怎么做 黄瓜丝羊肝汤的做法
01-07
食材明细主料羊肝(三两)黄瓜(一根)辅料盐(两小勺)生抽(一勺)水(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黄瓜丝羊肝汤的做法步骤1、羊肝切片2、黄瓜切丝3、热油翻炒羊肝4、加入适量清水,加两小勺盐,一勺生抽5、水开后撇去浮沫。6、...
家常菜酱爆羊肝怎么做简单又美味
09-15
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料羊肝:400辅料青椒:一个蒜:适量黄酱:一汤匙料酒:适量干辣椒:2个洋葱:一个姜:适量黑胡椒:少许花椒:几粒八角:一个具体步骤1.新鲜的羊肝,先用清水冲洗,再用清水泡...
羊肝小米粥怎么做 羊肝小米粥的做法
02-25
“小米以口感软糯,细腻且营养物质丰富深受北方人的喜爱。清早,用一碗香甜软烂的小米粥来开始一天的生活,想必是最快活的事情。在小米粥里添加蔬菜等可以让小米粥的口感和营养丰富,饱满许多。”食材明细主料小米(适量)辅料羊...
水煮羊肝怎么做 水煮羊肝的做法
01-11
“麻辣鲜嫩,补血明目。”食材明细主料羊肝(300克)黄豆芽(200克)辅料菜籽油(1汤匙)白醋(1茶匙)泡姜(20克)泡海椒(5克)豌豆淀粉(4茶匙)剁椒酱(2茶匙)豆瓣酱(2茶匙)胡椒粉(0.5茶匙)味精(0.5茶匙)鸡精(0.5茶匙)小葱(2颗)小米辣(2颗)花椒(1撮)白芝麻(少许)麻...
速来看 羊肝要煮多久能熟?不了解的
02-28
羊肝本身是含有丰富的维生素,可以促进新陈代谢的一种物质,还可以提高人体的免疫力。但是,煮羊肝是个技术活,很容易就煮老了,那么羊肝要煮多久能熟呢?我来详细介绍一下。一、羊肝要煮多久能熟羊肝一般来说不能煮太长时间,因为...
快来看看吧 茼蒿羊肝都有哪些营养价值
10-28
茼蒿是我们在涮火锅时经常吃的一款青菜,茼蒿的味道清香独特,适合清水煮着吃、或者拌蒜蓉吃,茼蒿还可以做成汤喝,例如茼蒿冬瓜汤等,羊肝也是很多小伙伴经常食用的食物之一,很多小伙伴在超市买来已经做好的、即食的羊肝,那么茼...
羊肝炒白菜心怎么做简单又美味
01-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟白菜是冬季北方常食用的一种传统蔬菜,它性质平和,营养丰富,含有大量的粗纤维和钙铁等优质的养分。这道菜精选白菜的细嫩菜心部分,与羊肝共同炒制。选材精...
好美味的椒香羊肝怎么做简单又美味
05-18
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟椒香羊肝是羊肉做成的一款美食,非常好吃,这款羊肝是羊子的内脏,所以比较适合大家经常吃,对身体健康有好处,吃起来有股辣椒的香味,是很多人都爱吃的一款美食...
白菜炒羊肝怎么做 白菜炒羊肝的做法
12-26
食材明细主料白菜芯(120g)羊肝(80g)辅料食用油(1匙)塔菜(些许)红椒(半个)调料葱姜(小许)食盐(1g)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白菜炒羊肝的做法步骤1、取白菜芯,竖着切丝。2、切葱姜。3、焯过水的羊肝切片。4、塔菜洗净...
这些常识要知晓 孕妇能吃羊肝吗
08-10
羊肝作为羊的肝脏部分,具有很高的营养价值。对于正处于怀孕期间的准妈妈来说,正是需要精心呵护,进行营养补充的时候。在这个特殊时期,应当要注意食材的选择,不能乱补,也不可不补。那么,孕妇能吃羊肝吗,羊肝有哪些功效呢?接下...
红椒香菜炒羊肝怎么做 红椒香菜炒羊肝的做法
12-26
食材明细主料红辣椒(一个)橙色辣椒(一个)香菜(几棵)羊肝(适量)辅料食用油(1匙)调料食盐(2g)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红椒香菜炒羊肝的做法步骤1、香菜处理干净。2、切段。3、红辣椒和葱姜都切丝。4、橙色辣椒也...
菊花炒羊肝怎么做简单又美味
12-21
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料黄菊花:1朵羊肝:适量辅料葱:适量姜:适量蒜:适量生抽:2勺料酒:2勺醋:半勺鸡粉:适量胡椒粉:适量白糖:适量枸杞:适量具体步骤1.买回的半成品羊肝切成手指宽的长条,放...
洋葱黑醋拌羊肝怎么做 洋葱黑醋拌羊肝的做法
01-02
“羊肝,口感细腻,营养丰富,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一;且具有益血、补肝、明目的作用,可治疗夜盲、贫血;做汤、爆炒或者卤炖,都各有风味。我从小就喜欢吃羊肝,这40多年了,躺着看书,天天打电脑看...
孕期补叶酸怎么做简单又美味 胡萝卜羊肝粥
01-12
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料大米:适量羊肝:一小块胡萝卜:半根辅料水:与米5:1盐:少许具体步骤1.新鲜羊肝洗净血水,切厚片,加入生姜片拌匀腌10分钟,再放入沸水汆烫一下,捞出洗净2.汆烫过的...
原油爆羊肝怎么做 原油爆羊肝的做法
02-10
“羊肝补血明目,对学习中的学生来说,用眼过度,适当的吃点羊肝是很不错的选择。这个菜的做法是采用了我们河南传统做法,成品很鲜嫩,口感也很好。寄语:祝愿孩子们耳聪目明,身体健康,学习进步!”食材明细主料新鲜羊肝(300g)辅料葱(适...
孜然羊肝怎么做简单又美味
12-25
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟羊肝是名目滋补的很好的食材。这道孜然羊肝味道赢得大众的喜爱,它鲜香醇厚,孜然味道恰到好处与羊肝配合起来,刺激人的味蕾,忍不住要多吃几口。羊肝肉质细...
补血菜炒羊肝怎么做 补血菜炒羊肝的做法
03-01
“营养价值1、羊肝含铁丰富,铁质是产生红血球必需的元素,一旦缺乏便会感觉疲倦,面色青白,适量进食可使皮肤红润;2、羊肝中富含维生素B2,维生素B2是人体生化代谢中许多酶和辅酶的组成部分,能促进身体的代谢;3、羊肝中还含有丰...
吃羊肝有什么需要注意的 羊肝可以吃吗
08-10
羊肉作为作为一种大众食品,深受很多人的喜爱,但是还有另外一种羊身上的东西——羊肝,很多人却不知道能不能吃。针对这个羊肝可以吃吗,还有什么注意事项的问题,小编在这里给大家解答一下,大家一起来看一下吧!一、羊肝可以吃...
韭菜炒羊肝怎么做简单又美味
02-06
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟韭菜是用途广泛的大众时蔬,将韭菜洗净后切成小段,与新鲜的羊肝炒制在一起,羊肝富含维生素A和磷,韭菜富含膳食纤维,助消化,还能滋阴壮阳,这是很好的食材搭配...
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