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五香羊肝)怎么做简单又美味 私房茶泡饭(配麻香青笋
12-12
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料白饭:1人份茶(个人偏好铁观音):适量咸菜(牛蒡、黄瓜、海带、芥菜丝):适量烧鸡(百草鸡,或对青烤鹅,千万不要用鸭子,油太大):半只辅料青笋:适量木耳:适量新鲜羊肝:...
凉拌羊肝怎么做 凉拌羊肝的做法
01-08
“羊肝含有丰富的营养物质,具有益血、养肝、明目之功效,是理想的补血明目佳品。”食材明细主料羊肝(250g)辅料酱油(适量)香醋(适量)辣油(适量)芥末油(适量)蒜蓉(适量)小红椒粒(适量)微辣(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)凉拌羊肝的做法...
韭菜炒羊肝怎么做简单又美味
02-06
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟韭菜是用途广泛的大众时蔬,将韭菜洗净后切成小段,与新鲜的羊肝炒制在一起,羊肝富含维生素A和磷,韭菜富含膳食纤维,助消化,还能滋阴壮阳,这是很好的食材搭配...
美味营养孜然豆腐烧羊肝怎么做简单又美味
05-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟孜然豆腐烧羊肝主要用到的食材是豆腐还有羊肝,豆腐含有丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力以及抵抗力,羊肝可以帮助人们产生热量,可以帮助人们增加体力以...
羊肝有什么功效 羊肝怎么做好吃
06-20
舌尖上的中国想必大家都知道,就算没有看过也是应该有所耳闻的,其中的美食数不胜数,中国作为饮食文化悠久的国度,吃的东西也是各种各样,很多动物的内脏也能成为我们饭桌上的美味,接下来小编要说的就是羊的内脏的一种--羊肝。...
黄瓜丝羊肝汤怎么做 黄瓜丝羊肝汤的做法
01-07
食材明细主料羊肝(三两)黄瓜(一根)辅料盐(两小勺)生抽(一勺)水(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黄瓜丝羊肝汤的做法步骤1、羊肝切片2、黄瓜切丝3、热油翻炒羊肝4、加入适量清水,加两小勺盐,一勺生抽5、水开后撇去浮沫。6、...
芫荽爆羊肝怎么做 芫荽爆羊肝的做法
12-29
“煮了羊杂,一个人一顿吃不完,各种吃羊杂。芫荽就是香菜,就是当地人多叫芫荽。这边的芫荽,秋天长的跟芹菜差不多粗粗大大的,多用来炒菜。我就觉得这个名字又有趣又好听,就采用这个名字啦。”食材明细主料芫荽(80克)羊肝(100克)...
美味的孜然豆腐烧羊肝怎么做简单又美味
03-24
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟孜然豆腐烧羊肝,,这是一道深受大家喜爱的大菜啊!豆腐和羊肝的搭配是不是很新颖呢!豆腐中的营养物质搭配羊肝,十分美味。无论是大人还是小孩,都对这道美食赞...
羊肝牛肝鹅肝当中的维生素A含量都非常高 含维生素A最多的肉类有哪些
08-14
维生素A是我们人体所必需的一种营养元素,通常我们会吃一些含有维生素A的水果和蔬菜,但其实很多人都不知道在肉类食物当中也会含有一些维生素A的成分,所以接下来小编会向大家介绍一下含维生素A最多的肉类有哪些?含维生素A...
青红椒爆羊肝怎么做简单又美味
12-30
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟青红椒爆羊肝是一道家常菜,原材料常见,做法简单易学。羊肝和青红椒一起炒,色彩搭配和营养搭配更科学科学,有效去除了羊肝的膻味,具有补肝明目补血的功效。...
美味椒香羊肝怎么做简单又美味
08-18
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟羊肝是我很喜欢的一种食材。羊肝比猪肝更加细嫩,营养也更加丰富。尤其是维生素A含量很高,对眼睛也有很好的保养作用。5.加入羊肝大火快炒,加入适量的生...
凉拌羊肝怎么做简单又美味
02-07
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料羊肝:300辅料葱:适量醋:适量香油:适量生抽:适量具体步骤1.把买回来的熟的羊肝放在盘子里备用2.把羊肝切成片在盘子里摆好3.把切好的葱丝放在羊肝上面4...
诱人的凉拌羊肝怎么做简单又美味
11-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料熟羊肝:300辅料醋:适量酱油:适量香油:适量糖:适量蒜:适量具体步骤1.熟的羊肝取出2.切片3.放入盘中4.蒜拍碎5.切成末6.撒在羊肝上7.醋取出8.大概2勺淋在...
怎么做简单又美味 美味的炖羊肝
04-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟炖羊肝,大家吃羊肝可能吃卤煮的类型的比较多一些,羊肝性凉,可补血、补肝、明目,是很好的食材,只是胆固醇比较高,所以我们在做这道炖羊肝的时候,应该和蔬菜...
美味的洋葱溜羊肝怎么做简单又美味
08-11
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟洋葱溜羊肝顾名思义,其实就是采用洋葱和羊肝制作的一道美食,营养价值丰富,味道鲜美。今天我们要介绍的这道美食制作加单==简单,美味而又营养。羊肝做为羊...
易做的有机花菜炒羊肝怎么做简单又美味
03-26
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料有机花菜:400羊肝:300辅料料酒:适量香菜:适量盐:适量生抽:适量姜:适量小葱:适量红椒:适量油:适量卤汁:适量蒜头:适量具体步骤1.有机花菜洗净,并用手掰成小朵小...
菊花炒羊肝怎么做简单又美味
12-21
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料黄菊花:1朵羊肝:适量辅料葱:适量姜:适量蒜:适量生抽:2勺料酒:2勺醋:半勺鸡粉:适量胡椒粉:适量白糖:适量枸杞:适量具体步骤1.买回的半成品羊肝切成手指宽的长条,放...
炒羊肝怎么做简单又美味
07-05
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料羊肝:200辅料姜:3片蒜:3颗红辣椒:2根葱:1根生抽:2匙青辣椒:2根料酒:1匙具体步骤1.改刀,片成片,内部血水要清洗干净2.葱切段,姜切丝(我为了偷懒,切的大,成棍了)...
孜然羊肝怎么做简单又美味
12-25
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟羊肝是名目滋补的很好的食材。这道孜然羊肝味道赢得大众的喜爱,它鲜香醇厚,孜然味道恰到好处与羊肝配合起来,刺激人的味蕾,忍不住要多吃几口。羊肝肉质细...
红油羊肝怎么做简单又美味
07-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟红油羊肝是颜色非常好看的一道菜,而且他也特别的有营养,经过红油漂过之后的羊肝,非常的好看,而且味道非常的足,白羊的膻味全的除去了。所以非常的好吃,而且...
自制酱爆羊肝怎么做简单又美味
03-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟人是自然中食物链的顶端,也是最懂得享受的一个群体,所以在吃上面一直都很有发言权,这份酱爆羊肝就是运用了看起来有些腥气恶心的材料——羊肝做成的美味...
菠菜羊肝汤怎么做 菠菜羊肝汤的做法
12-29
“为了遵照医嘱,不吃辛辣刺激的食物。所以这个菜没有放油辣子,放油辣子好好吃的。”食材明细主料菠菜(80g)羊肝(80g)辅料清水(适量)泡姜(3g)调料胡椒粉(小许)大葱(10g)香菜(10g)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠菜羊肝汤的做法步骤...
羊肝小米粥怎么做 羊肝小米粥的做法
02-25
“小米以口感软糯,细腻且营养物质丰富深受北方人的喜爱。清早,用一碗香甜软烂的小米粥来开始一天的生活,想必是最快活的事情。在小米粥里添加蔬菜等可以让小米粥的口感和营养丰富,饱满许多。”食材明细主料小米(适量)辅料羊...
西兰花炒羊肝怎么做 西兰花炒羊肝的做法
01-07
食材明细主料西兰花(一个)羊肝(三两)辅料盐(两勺)生抽(一勺)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西兰花炒羊肝的做法步骤1、西兰花洗净切小朵2、羊肝切片3、热油翻炒羊肝4、加入西兰花翻炒,再加入盐和生抽,加一点水防止粘锅。5、...
怎么做简单又美味 特色洋葱溜羊肝
05-17
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟这道特色洋葱溜羊肝其实还真的是蛮不错的欸,洋葱本身就带有一股得天独厚的甜味加入任何一道菜里面都会为这道菜添加淡淡的甜味,而养肝呢又含有丰富的营...
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