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如何挑选豆类 哪些豆类不能一起吃

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很多朋友在煮的时候喜欢放各种豆类,例如:黄豆、红豆、绿豆、黑豆等等。而有的朋友担心某种豆类会相克,就不敢把豆类放在一起食用。那么,有哪些豆类不能一起吃呢?

哪些豆类不能一起吃?如何挑选豆类?

一、哪些豆类不能一起吃

其实豆类是可以一起吃的。因为豆类的主要成分是淀粉,并没有什么相克的成分,大家放心吃就好了。

二、如何挑选豆类

各种豆类在挑选方法上是大同小异的,在这里,我们就以黄豆为例了。

1. 看色泽

优质黄豆的色泽应当是鲜艳而有光泽的黄色。

2.看质地

优质黄豆其颗粒是饱满均匀的,表面没有破损,也没有虫眼,更没有霉斑。

3.看干湿度

我们在挑选散装黄豆的时候,在商家允许的情况下,可以用牙咬开黄豆,如果声音清脆,那就是干燥的黄豆,也就是优质的黄豆。

4.闻味道

优质的黄豆闻起来有着淡淡的香气,而不像劣质的黄豆那样闻起来有酸味或着霉味。

哪些豆类不能一起吃?如何挑选豆类? 第2张

三、如何储存黄豆

1. 塑料瓶储存法

我们可以根据黄豆的多少来选择合适大小的塑料瓶。在放入黄豆之前,一定要注意的是,要保持塑料瓶内的洁净干燥。然后,我们就可以把买来的黄豆倒入塑料瓶中,拧紧瓶盖后将塑料瓶放在阴凉通风处,这样就不容易生虫了。

2. 冰箱冷冻法

低温的环境下不容易生虫,因此我们可以把黄豆密封后放入冰箱的冷冻区中。

3. 阳光暴晒法

如果我们发现家中的黄豆已经生虫了,我们就要把黄豆放在烈日下暴晒,晒好后再按照第一个方法处理就不会再生虫了。

哪些豆类不能一起吃?如何挑选豆类? 第3张

豆类是可以一起吃的,只不过豆类会和其它食物相克,比如:黄豆不能和酸奶、核桃、洋葱、菠菜、芹菜、猪肉一起吃,绿豆不能和西红柿、鲫鱼、狗肉一起吃,红豆不能和鲤鱼、羊肉一起吃,黑豆不能和牛奶、红糖、大米、小米、柿子、鲶鱼一起吃,大家明白了吗?

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