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凉拌苦瓜要焯水吗

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需要。将苦瓜中的瓤去掉后,再将苦瓜内壁的白色膜也刮去可以减轻苦瓜的苦味,若是仍然想要再减轻苦味,可以将苦瓜切片后进行焯水断生处理,既可以冲淡味道,也可以使得苦瓜口感更加清脆。凉拌时加入调味料再淋上热油即可食用,清脆爽口。

凉拌苦瓜要焯水吗
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